비염 완화1 작두콩차 효능 총정리 작두콩차는 건강을 챙기는 사람들에게 사랑받는 차예요. 특히 비염 완화, 면역력 강화, 장 건강 개선 등 다양한 효능이 있어요. 따뜻하게 마시면 몸이 편안해지고, 꾸준히 섭취하면 건강 관리에도 큰 도움이 된답니다.작두콩은 오래전부터 한방에서 약재로 사용됐어요. 그 씨앗과 꼬투리를 말려 차로 마시면 특유의 영양소가 몸을 보호해 주죠. 내가 생각했을 때, 현대인들에게 특히 유용한 건강 차라고 할 수 있어요.비염 완화로 코 건강 지키기비염이 있는 사람들은 항상 코막힘과 재채기로 고생해요. 작두콩차는 비염 완화에 도움이 되는 성분이 들어 있어요. 특히 히스티딘 성분이 염증을 줄여주고, 코 점막을 보호하는 역할을 해요.일부 연구에 따르면, 작두콩차를 꾸준히 섭취하면 비염 증상이 완화된다고 해요. 실제로 많은 사람들.. 2025. 3. 4. 이전 1 다음